The Lancet: Ülemaailmne analüüs näitab, et rasvunuid on maailmas enam kui miljard. Laste ja noorukite rasvumise…
Continue ReadingRubriik: Liikumisrõõm ja trenn

Rasvunute hulk ületas miljardi piiri
Kus on kõige rohkem rasvunud inimesi? Riigid, kus 2022. aastal oli TÄISKASVANUTE rasvumuse levimus kõrgeim: naiste…
Continue Reading
Naised saavad treeningutest kasu lihtsamini kui mehed
Naised võivad treenida harvemini kui mehed, kuid kasu südametervisele on sellegipoolest suurem. “Uuringu ilu seisneb selles,…
Continue Reading
Et hästi ja kaua seisaks, peab fibroblaste treenima!
Mida sagedasem on erektsioon, seda rohkem tekib fibroblaste, mis erektsiooni võimaldavad. Sageduse vähenemine tähendab, et ka…
Continue Reading