Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 –…
Continue ReadingSilt: vaimne
Kas õues treenimine on ikka kasulikum kui trenn siseruumis?
4 võimalust, mida arstid kasutada saaks JA uued arusaamad, mis aitavad füüsiliselt ja vaimselt hea vormi…
Continue Reading
Õnnelik Aednik: Aed kasvatab vaimset ja füüsilist tervist
Aiandus on tervisele väga kasulik tegevus, pakkudes hulgaliselt eeliseid nii vaimsele kui ka füüsilisele heaolule ning…
Continue Reading