Photo by Aleksandar Andreev: https://www.pexels.com/photo/schoolchildren-playing-and-exercising-during-an-outdoor-physical-education-class-25748912/

Toidukarbid aitavad laste rasvumisega toime tulla

Tervislikud retseptid ja subsideeritud toit einekarpides aitavad võidelda laste rasvumise vastu. Need on Göteborgi ülikoolis läbiviidud…

Continue Reading
Photo by Dmitriy Ganin: https://www.pexels.com/photo/woman-with-paddleboard-on-sandy-beach-7772836/

Kas õues treenimine on ikka kasulikum kui trenn siseruumis?

4 võimalust, mida arstid kasutada saaks JA uued arusaamad, mis aitavad füüsiliselt ja vaimselt hea vormi…

Continue Reading

Tule õue liikuma! Idla võimlemise tutvustustunnid üle Eesti!

Võimlemisühing Idla Eesti Selts kutsub maikuus taas kõiki õue liikuma! Ajavahemikul 11.mai – 21.mai toimuvad õuevõimlemise…

Continue Reading