Enam kui 10 000 Austraalia naise andmed näitasid regulaarse treeningu tervisekasu isegi siis, kui treenimist alustati…
Continue ReadingSilt: naised
Kaalu langetav rasv ehk miks eakal on külm ja lapsel palav❓
❣️ Vastus peitub tervisliku pruuni rasva aktiivsuses. Teadlased on teinud läbimurde ja avastanud pruuni rasva aktiivsuse…
Continue Reading
❤️ Parim ja tasuta viis südame tervist hoida ❤️
Treppidest üles-alla-käimine pikendab eluiga ja hoiab tervist. ❤️ Euroopa Kardioloogide Seltsi (ESC) teaduskongressil ESC Preventive Cardiology…
Continue Reading
Õige toit on ärritunud soole puhul tõhusam kui ravimid
Dieetravi on ärritunud soole sündroomi (IBS) korral efektiivsem kui ravimid. Need on Göteborgi ülikoolis läbiviidud uuringu…
Continue Reading
Naissportlased toetavad liigitamist bioloogilise soo järgi
Enamik naissportlasi (58%) toetab kategoriseerimist pigem bioloogilise soo kui soolise identiteedi järgi, kuid vaated erinevad eelkõige…
Continue Reading
Kanepikanga ja -riiete ajalugu – traditsioon ja taassünd
Kanep on üks vanimaid ja mitmekülgsemaid kiudaineid, mida inimkond on kasutanud kanga ja riiete valmistamiseks. Kasutusajalugu…
Continue Reading
Linnud kasutavad žesti “pärast sind” nagu inimesedki
Et pakkuda paarilisele võimalust siseneda pessa esimesena, teeb Jaapani tihane žesti tiibadega. Vastupidiselt inimestele “avab ukse”…
Continue Reading
LASTE seas kasvab rasvunute hulk üha edasi
The Lancet: Ülemaailmne analüüs näitab, et rasvunuid on maailmas enam kui miljard. Laste ja noorukite rasvumise…
Continue Reading
Rasvunute hulk ületas miljardi piiri
Kus on kõige rohkem rasvunud inimesi? Riigid, kus 2022. aastal oli TÄISKASVANUTE rasvumuse levimus kõrgeim: naiste…
Continue Reading
Naised saavad treeningutest kasu lihtsamini kui mehed
Naised võivad treenida harvemini kui mehed, kuid kasu südametervisele on sellegipoolest suurem. “Uuringu ilu seisneb selles,…
Continue Reading