Photo by Kampus Production: https://www.pexels.com/photo/elderly-people-standing-near-each-other-while-smiling-at-the-camera-8637983/

Kuidas sinu sõbrad sul tervist parandada aitavad?

Enamikul 50+ inimestel on vähemalt üks lähedane sõber ja nad tunnevad, et saavad temaga tervisest vähemalt…

Continue Reading

Naised 50+❣️ Olge või muutuge aktiivseks, et elu parandada!

Enam kui 10 000 Austraalia naise andmed näitasid regulaarse treeningu tervisekasu isegi siis, kui treenimist alustati…

Continue Reading