Photo by Nataliya Vaitkevich: https://www.pexels.com/photo/woman-celebrating-her-birthday-with-friends-7826311/

Mida süüa, et vähendada menopausi kuumahoogusid 92% naistest

Lihatoodete asendamine taimse toiduga põhjustab menopausijärgses eas naistel kaalulangust ja kuumahoogude vähenemist.  “Lihatoodete asendamine taimse toiduga…

Continue Reading
Naine maasikat söömas

Lühiajaline vegan dieet teeb sind nooremaks!

Kaheksa nädalat vegantoitumist ja sinu bioloogiline vanus kahaneb – ehk sa muutud bioloogilises mõttes nooremaks. Dieet…

Continue Reading
Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/young-slender-female-athletes-giving-high-five-to-each-other-while-training-together-in-sports-club-3768722/

Sama treening, erinev kaalulangus – selgitus on leitud!

Mõned inimesed kaotavad treeningu abil kaalu aeglasemalt kui teised ja Kobe ülikooli uurimisrühm leidis põhjuse. On…

Continue Reading
Photo by Pixabay: https://www.pexels.com/photo/bowl-being-poured-with-yellow-liquid-33783/

Oliividest leitud ühend aitab ravida rasvumist ja diabeeti

Looduslikku, oliividest saadud ühendit elenoolhapet söönud hiired kaotasid kaalu ning neil paranes veresuhkru kontroll ja insuliinitundlikkus.…

Continue Reading