Photo by Kevin Malik: https://www.pexels.com/photo/a-woman-holding-white-ceramic-plate-with-food-9032663/

Hea hommikusöök vähendab kaalu ja südamehaiguste ohtu

Ärge jätke hommikusööki söömata! Kvaliteetne hommikusöök, mis annab 20-30% päevasest energiatarbimisest, vähendab kaalu ja südame-veresoonkonna haiguste…

Continue Reading
World Institute of Kimchi (WiKim)

Kliiniline uuring kinnitab kimchi rasvumisvastast toimet

Korea toidu kimchi regulaarne tarbimine vähendab keharasva hulka ja parandab soolestiku tervist, kasvatades “heade bakterite” hulka…

Continue Reading