Romantic Couple Sitting on the Bed while Eating Together

Kas mehe ja naise söök peab kaalulangetamiseks erinev olema?

Matemaatiline mudel näitab, et kaalu langetamiseks võivad mehed ja naised süüa erinevat hommikusööki -naised rasvasemat, mehed…

Continue Reading

Miks mango tulevastele emadele ja eakatele eriti kasulik on?

Rasestuda üritavatel, rasedatel või imetavatel naistel on ainulaadsed toitumisvajadused, mida praegused toitumisvalikud sageli ei rahulda. Ajakirjas…

Continue Reading
Tugev hommikusöök kahele.

Milline hommikusöök saledab ja parandab keskendumisvõimet?

Valgurikas hommikusöök on eriti kasulik, sest küllastustunde kiire teke on kaalulangetamise ja saledama figuuri säilitamise eeltingimus.…

Continue Reading