Photo by Marta Wave: https://www.pexels.com/photo/slim-woman-doing-yoga-in-wide-legged-forward-bend-pose-6454068/

Kui stressis sa oled? Varsti saad seda kodus testida!

Teadlased on loonud seadme, mis mõõdab täpselt stressihormooni kortisooli taset veres. Pikaaegne kõrge stressitase võib põhjustada…

Continue Reading

❤️ Parim ja tasuta viis südame tervist hoida ❤️

Treppidest üles-alla-käimine pikendab eluiga ja hoiab tervist.  ❤️ Euroopa Kardioloogide Seltsi (ESC) teaduskongressil ESC Preventive Cardiology…

Continue Reading