Süsinikuhelmed ravivad soole- ja maksahaigusi

Uuenduslikud süsinikust helmed vähendasid katseloomades halbade bakterite hulka ja põletikku, mis on seotud maksatsirroosi ja muude…

Continue Reading

Inimesed nakatavad loomi viirustega sagedamini kui vastupidi

Tuleb välja, et inimesed on teistele loomadele ohtlikumad kui loomad meile. Enamasti räägitakse ikka sellest, kui…

Continue Reading

LASTE seas kasvab rasvunute hulk üha edasi

The Lancet: Ülemaailmne analüüs näitab, et rasvunuid on maailmas enam kui miljard. Laste ja noorukite rasvumise…

Continue Reading

Rasvunute hulk ületas miljardi piiri

Kus on kõige rohkem rasvunud inimesi? Riigid, kus 2022. aastal oli TÄISKASVANUTE rasvumuse levimus kõrgeim: naiste…

Continue Reading

Naised saavad treeningutest kasu lihtsamini kui mehed

Naised võivad treenida harvemini kui mehed, kuid kasu südametervisele on sellegipoolest suurem. “Uuringu ilu seisneb selles,…

Continue Reading

Et hästi ja kaua seisaks, peab fibroblaste treenima!

Mida sagedasem on erektsioon, seda rohkem tekib fibroblaste, mis erektsiooni võimaldavad. Sageduse vähenemine tähendab, et ka…

Continue Reading

Miks mango tulevastele emadele ja eakatele eriti kasulik on?

Rasestuda üritavatel, rasedatel või imetavatel naistel on ainulaadsed toitumisvajadused, mida praegused toitumisvalikud sageli ei rahulda. Ajakirjas…

Continue Reading
Tugev hommikusöök kahele.

Milline hommikusöök saledab ja parandab keskendumisvõimet?

Valgurikas hommikusöök on eriti kasulik, sest küllastustunde kiire teke on kaalulangetamise ja saledama figuuri säilitamise eeltingimus.…

Continue Reading