Photo by KoolShooters : https://www.pexels.com/photo/a-man-and-woman-covered-with-glitters-7694441/

Tavaline südameravim võib tarbetult masendust tekitada

Kõiki südameinfarkti põdenud inimesi ravitakse tavaliselt beetablokaatoritega. Selle aasta alguses Rootsis, Eestis ja Uus-Meremaal läbiviidud  uuringu…

Continue Reading
Photo by Yan Krukau: https://www.pexels.com/photo/photo-of-woman-carrying-baby-4668950/

Suhkru piiramine emaüsas vähendab krooniliste haiguste ohtu

Vähese suhkruga toit ema raseduse ajal ja lapse esimesel kahel eluaastal vähendab oluliselt krooniliste haiguste riski…

Continue Reading
Photo by Polina Tankilevitch: https://www.pexels.com/photo/woman-leaning-on-a-table-with-sugar-cubes-5469304/

Magustatud jookide maksud vähendavad tarbimist kuni 50%

Suhkrujoogimaksu kehtestamisel vähendasid madalama sissetulekuga leibkonnad magustatud jookide ostmist ligi 50%, kõrgema sissetulekuga leibkonnad aga 18%.…

Continue Reading
Image by StockSnap from Pixabay

Kohvijoomine kahandab südamehaiguste ja diabeedi riski

Mõõdukate kohvi- ja kofeiinikoguste regulaarne tarbimine võib pakkuda kaitsvat toimet mitmete südame- ja ainevahetushaiguste, sealhulgas II…

Continue Reading
Photo by Polina Tankilevitch: https://www.pexels.com/photo/person-s-leg-udnerwater-5581625/

Diabeetilise haavandiga inimene võib avastusest kasu saada

Krooniliste diabeetiliste jalahaavanditega inimeste jaoks võib see olla uus viis haavade ravimiseks, et need paraneksid kiiremini…

Continue Reading
Photo by Alisha Mishra: https://www.pexels.com/photo/selective-focus-photography-of-vegetable-shake-on-brown-wood-board-1346342/

Madal magneesiumi tase suurendab haiguste riski

Magneesiumirikas dieet on meie tervisele oluline, sest vähendab DNA kahjustuste ja krooniliste degeneratiivsete häirete riski. Lõuna-Austraalia…

Continue Reading

14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks

Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 –…

Continue Reading
Photo by Nathan Cowley: https://www.pexels.com/photo/two-women-planking-at-the-seashore-1199607/

4 viisi, kuidas vitamiin D rasvmaksahaigust ravib

Mittealkohoolne rasvmaksahaigus on üks kroonilise maksahaiguse, maksapuudulikkuse ja maksavähi peamistest põhjustest. See haigus on 39,7 protsendil…

Continue Reading
Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/young-slender-female-athletes-giving-high-five-to-each-other-while-training-together-in-sports-club-3768722/

Sama treening, erinev kaalulangus – selgitus on leitud!

Mõned inimesed kaotavad treeningu abil kaalu aeglasemalt kui teised ja Kobe ülikooli uurimisrühm leidis põhjuse. On…

Continue Reading
Photo by SHVETS production: https://www.pexels.com/photo/a-woman-covered-with-plastic-7973304/

5 Norra teadlaste soovitust plastisaaste vähendamiseks

Norras pole asjad plastireostusega kaugeltki korras. Riigi rannikule uhutakse pidevalt plastesemeid kogu maailmast, kuid lisaks vastutab…

Continue Reading