Teeseen suudab teha kasuliku fermenteeritud joogi, mis sisaldab palju antioksüdantseid ja põletikuvastaseid aineid, mitte ainult teest,…
Continue ReadingRubriik: Toit ja toidulisandid
Toidukarbid aitavad laste rasvumisega toime tulla
Tervislikud retseptid ja subsideeritud toit einekarpides aitavad võidelda laste rasvumise vastu. Need on Göteborgi ülikoolis läbiviidud…
Continue Reading
Kohvijoomine kahandab südamehaiguste ja diabeedi riski
Mõõdukate kohvi- ja kofeiinikoguste regulaarne tarbimine võib pakkuda kaitsvat toimet mitmete südame- ja ainevahetushaiguste, sealhulgas II…
Continue Reading
Kas te ei suuda röhitsemata olla? Põhjused ja ravi
Küsitlus, milles osales 10 000 jaapanlast, paljastas röhitsemisega seotud häirete peamised põhjused ja võimalused, kuidas ennast…
Continue Reading
Madal magneesiumi tase suurendab haiguste riski
Magneesiumirikas dieet on meie tervisele oluline, sest vähendab DNA kahjustuste ja krooniliste degeneratiivsete häirete riski. Lõuna-Austraalia…
Continue Reading
14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks
Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 –…
Continue Reading
Lühiajaline vegan dieet teeb sind nooremaks!
Kaheksa nädalat vegantoitumist ja sinu bioloogiline vanus kahaneb – ehk sa muutud bioloogilises mõttes nooremaks. Dieet…
Continue Reading
4 viisi, kuidas vitamiin D rasvmaksahaigust ravib
Mittealkohoolne rasvmaksahaigus on üks kroonilise maksahaiguse, maksapuudulikkuse ja maksavähi peamistest põhjustest. See haigus on 39,7 protsendil…
Continue Reading
Leiti uus viis saada fosforit toidujulgeoleku tagamiseks
Pinnases on tihtil fosforit küll, aga taimed ei saa seda elutähtsat ainet kätte. Uued uuringud näitavad, et…
Continue Reading
Sama treening, erinev kaalulangus – selgitus on leitud!
Mõned inimesed kaotavad treeningu abil kaalu aeglasemalt kui teised ja Kobe ülikooli uurimisrühm leidis põhjuse. On…
Continue Reading