Mõõdukate kohvi- ja kofeiinikoguste regulaarne tarbimine võib pakkuda kaitsvat toimet mitmete südame- ja ainevahetushaiguste, sealhulgas II…
Lugege edasiSilt: süda
Kanepi-CBG parandab mälu ning vähendab ärevust ja stressi!
Kanepist saadud aine kannabigerool (CBG), mis kogub üha enam populaarsust, vähendas kliinilises uuringus tõhusalt ärevust ilma…
Lugege edasi
Lühiajaline vegan dieet teeb sind nooremaks!
Kaheksa nädalat vegantoitumist ja sinu bioloogiline vanus kahaneb – ehk sa muutud bioloogilises mõttes nooremaks. Dieet…
Lugege edasi
Kas õues treenimine on ikka kasulikum kui trenn siseruumis?
4 võimalust, mida arstid kasutada saaks JA uued arusaamad, mis aitavad füüsiliselt ja vaimselt hea vormi…
Lugege edasi
Pikk ketodieet tekitab kudedesse vananenud rakke
Range ketosõbralik dieet, mis on populaarne kaalulangetajate seas ja diabeedi puhul, ei pruugi olla nii tervisesõbralik…
Lugege edasi
❤️ Parim ja tasuta viis südame tervist hoida ❤️
Treppidest üles-alla-käimine pikendab eluiga ja hoiab tervist. ❤️ Euroopa Kardioloogide Seltsi (ESC) teaduskongressil ESC Preventive Cardiology…
Lugege edasi
Erakordne siirdamisoperatsioon annab elulootust tuhandetele
Kirurgid tegid 54-aastasele südame- ja neerupuudulikkusega naisele elupäästva operatsiooni, kus esmakordselt maailmas paigaldati inimesele südamepump ning…
Lugege edasi
Naised saavad treeningutest kasu lihtsamini kui mehed
Naised võivad treenida harvemini kui mehed, kuid kasu südametervisele on sellegipoolest suurem. “Uuringu ilu seisneb selles,…
Lugege edasi