Rubriik: Toit ja toidulisandid

Image by ImagineThatStudio from Pixabay
Ennetus Ilu Liikumisrõõm ja trenn Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid

Uus geeniteraapia võitleb laste rasvumise epideemiaga

15/10/2024
Aleksander Laane

Geeniteraapia muudab oomega-6 organismis oomega-3 rasvhapeteks, vähendades dramaatiliselt artriidi, südamehaiguste ja muude ainevahetusprobleemide tekke riski. Geeniteraapiat…

Continue Reading
Photo by Kampus Production: https://www.pexels.com/photo/man-and-woman-training-together-8173442/
Ennetus Ilu Liikumisrõõm ja trenn Toit ja toidulisandid Vaimne tervis

Salenemise saladus? Kõhnusgeenid kordistavad kaalulangust!

10/10/2024
Aleksander Laane

Suuremat sorti kaalukaotamise saladus võib olla 14 “kõhnusgeeni” ja treeningu kombinatsioonis, leiti Essexi ülikoolis tehtud uuringus.…

Continue Reading
Romantic Couple Sitting on the Bed while Eating Together
Ennetus Ilu Toit ja toidulisandid

Kas mehe ja naise söök peab kaalulangetamiseks erinev olema?

08/10/2024
Aleksander Laane

Matemaatiline mudel näitab, et kaalu langetamiseks võivad mehed ja naised süüa erinevat hommikusööki -naised rasvasemat, mehed…

Continue Reading
Teadlased valmistasid kombuchat (vasakul) ja kombucha-laadseid jooke passiooniviljadest (keskel) ja õunamahlast (paremal) ning leidsid, et õunapõhises joogis oli kõige rohkem flavonoide ja see oli maitsetestijate seas kõige hinnatum. Foto: Adapted from ACS Agricultural Science & Technology 2024, DOI:10.1021/acsagscitech.4c00372
Ennetus Ilu Keskkonnatervis ja loodus Toit ja toidulisandid

Õuntest saab teha suurepärase kombucha ehk teeseenejoogi

30/09/2024
Aleksander Laane

Teeseen suudab teha kasuliku fermenteeritud joogi, mis sisaldab palju antioksüdantseid ja põletikuvastaseid aineid, mitte ainult teest,…

Continue Reading
Photo by Aleksandar Andreev: https://www.pexels.com/photo/schoolchildren-playing-and-exercising-during-an-outdoor-physical-education-class-25748912/
Ennetus Liikumisrõõm ja trenn Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid

Toidukarbid aitavad laste rasvumisega toime tulla

26/09/2024
Aleksander Laane

Tervislikud retseptid ja subsideeritud toit einekarpides aitavad võidelda laste rasvumise vastu. Need on Göteborgi ülikoolis läbiviidud…

Continue Reading
Image by StockSnap from Pixabay
Ennetus Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid

Kohvijoomine kahandab südamehaiguste ja diabeedi riski

18/09/2024
Aleksander Laane

Mõõdukate kohvi- ja kofeiinikoguste regulaarne tarbimine võib pakkuda kaitsvat toimet mitmete südame- ja ainevahetushaiguste, sealhulgas II…

Continue Reading
Photo by Elijah O'Donnell: https://www.pexels.com/photo/young-woman-with-bust-sculpture-5022459/
Ennetus Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid

Kas te ei suuda röhitsemata olla? Põhjused ja ravi

04/09/2024
Aleksander Laane

Küsitlus, milles osales 10 000 jaapanlast, paljastas röhitsemisega seotud häirete peamised põhjused ja võimalused, kuidas ennast…

Continue Reading
Photo by Alisha Mishra: https://www.pexels.com/photo/selective-focus-photography-of-vegetable-shake-on-brown-wood-board-1346342/
Ennetus Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid Vaimne tervis

Madal magneesiumi tase suurendab haiguste riski

13/08/2024
Aleksander Laane

Magneesiumirikas dieet on meie tervisele oluline, sest vähendab DNA kahjustuste ja krooniliste degeneratiivsete häirete riski. Lõuna-Austraalia…

Continue Reading
Ennetus Liikumisrõõm ja trenn Ravi ja ravimid Toit ja toidulisandid Vaimne tervis

14 viisi aju töö parandamiseks ja dementsuse vältimiseks

05/08/2024
Aleksander Laane

Pea pool dementsusjuhtumitest on ennetatavad või edasilükatavad. 12 teada välditavale riskitõstjale on lisatud veel 2 –…

Continue Reading
Naine maasikat söömas
Ennetus Ilu Toit ja toidulisandid

Lühiajaline vegan dieet teeb sind nooremaks!

30/07/2024
Aleksander Laane

Kaheksa nädalat vegantoitumist ja sinu bioloogiline vanus kahaneb – ehk sa muutud bioloogilises mõttes nooremaks. Dieet…

Continue Reading