Range ketosõbralik dieet, mis on populaarne kaalulangetajate seas ja diabeedi puhul, ei pruugi olla nii tervisesõbralik…
Continue ReadingSilt: rasvumine
Võimas kaalulangetaja kasutab rasva vastu “Trooja hobust”
Praegustest ravimitest suuremat kaalulangust tekitav ravi smuugeldab molekule aju söögiisu keskusesse ja mõjutab aju neuroplastilisust. “Pean…
Continue Reading
Tule õue liikuma! Idla võimlemise tutvustustunnid üle Eesti!
Võimlemisühing Idla Eesti Selts kutsub maikuus taas kõiki õue liikuma! Ajavahemikul 11.mai – 21.mai toimuvad õuevõimlemise…
Continue Reading
Autos sõites hingate sisse võimalikke vähitekitajaid
Kõigi autode siseõhk on saastunud kahjulike leegiaeglustitega, sealhulgas nendega, mis teadaolevalt või arvatavasti põhjustavad vähki. Autotootjad…
Continue Reading
Naised 50+❣️ Olge või muutuge aktiivseks, et elu parandada!
Enam kui 10 000 Austraalia naise andmed näitasid regulaarse treeningu tervisekasu isegi siis, kui treenimist alustati…
Continue Reading
Kaalu langetav rasv ehk miks eakal on külm ja lapsel palav❓
❣️ Vastus peitub tervisliku pruuni rasva aktiivsuses. Teadlased on teinud läbimurde ja avastanud pruuni rasva aktiivsuse…
Continue Reading
❤️ Parim ja tasuta viis südame tervist hoida ❤️
Treppidest üles-alla-käimine pikendab eluiga ja hoiab tervist. ❤️ Euroopa Kardioloogide Seltsi (ESC) teaduskongressil ESC Preventive Cardiology…
Continue Reading
LASTE seas kasvab rasvunute hulk üha edasi
The Lancet: Ülemaailmne analüüs näitab, et rasvunuid on maailmas enam kui miljard. Laste ja noorukite rasvumise…
Continue Reading
Rasvunute hulk ületas miljardi piiri
Kus on kõige rohkem rasvunud inimesi? Riigid, kus 2022. aastal oli TÄISKASVANUTE rasvumuse levimus kõrgeim: naiste…
Continue Reading
Naised saavad treeningutest kasu lihtsamini kui mehed
Naised võivad treenida harvemini kui mehed, kuid kasu südametervisele on sellegipoolest suurem. “Uuringu ilu seisneb selles,…
Continue Reading